Het programma bevat twee pijlers: een diëtiste geeft regelmatig voedingsadviezen en een nieuw soort activiteitenmonitor van Philips koppelt inzicht in het eigen bewegingspatroon aan ‘haalbare’ streefdoelen en bewegingsadviezen van een persoonlijke coach.
Per buurt deden gemiddeld vijf bewoners (in totaal veertig personen) mee aan de beweegcompetitie. Twaalf weken lang maakten zij overdag gebruik van Philips DirectLife, de draagbare activiteitenmonitor die alle bewegingen registreert en waaraan ook een persoonlijke coach is verbonden. Wordt het apparaatje op een pc aangesloten, dan worden de meetgegevens automatisch verwerkt op een persoonlijke webpagina. Zo kunnen deelnemers op elk gewenst moment zien hoe actief zij zijn geweest. De persoonlijke coach houdt via e-mail contact met de deelnemers, stimuleert hen, geeft adviezen en stelt in overleg met de gebruiker verbeterdoelen vast. (ICTzorg – ICTzorg / Twitter)
ICTzorg magazine
Meer weten? Word nu abonnee van ICTzorg.
Lees ook:
Redjezelf.nu wil mening chronisch zieken over gezondheid 2.0
St Radboud onderzoekt Gezondheid 2.0
Philips introduceert interactief beweegprogramma