De gezondheidswetenschapper deed onderzoek onder ruim driehonderd vrij ernstig depressieve mensen. Zij vergeleek de resultaten van de onbegeleide zelfhulp via kleurjeleven.nl met de zorg door de huisarts en met een combinatie van online zelfhulp en huisartsenzorg. In alle gevallen was de afname van de klachten marginaal. “Ik denk dat meer onderzoek nodig is voor wie zelfhulp wel geschikt is en voor wie niet”, zegt De Graaf. “Een eerder onderzoek van Viola Spek naar kleurjeleven was wél veelbelovend, maar dat waren mensen met minder ernstige klachten.”
Zelfhulp
it eerder onderzoek blijkt dat online zelfhulp met begeleiding – waarbij de therapeut checkt of de patiënt de opdrachten correct uitvoert – wel effectief is. “Zodra er enige begeleiding is, is er geen verschil in effectiviteit met face-to-face-therapie”, zegt Pim Cuijpers van de VU, die onlangs alle onderzoek naar zelfhulp statistisch heeft doorgelicht. Met de ernst van de depressie heeft het volgens hem niets te maken. (Zorgvisie – Krista Kroon)
Lees ook:
‘Online behandeling boulimia verkleint drempel’
Therapie via internet rukt op
NZa stelt ‘nieuwe’ ggz-prijzen vast
